Diario de amethyst722, 08 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2019:
1649 kcal Grasa: 86,93g | Prot: 169,45g | Carbh: 144,82g.   Desayuno: 임실치즈 스트링치즈, 매일 매일두유 99.89, 맛있닭 닭가슴살 큐브(고추맛), SunLife 멀티비타민+미네랄, 다논 그릭 달지않은플레인. Almuerzo: 아워홈 치킨타코샐러드. Cena: 내장탕, 맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛. Pasa Bocas / Otros: 닥터유 에너지바, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 카누 카누 다크로스트 미니, 뉴욕웨이 뉴욕웨이WPC. más...
3084 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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