Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 14,20g | Prot: 80,19g | Carbh: 68,79g.
Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Pimientos Amarillos Dulces, Pimienta Negra, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras. Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Risky Dit Tostadas de Arroz, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Vino de Mesa. más...
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1561 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de coty iglesia
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