Diario de 12921, 13 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:
914 kcal Grasa: 35,35g | Prot: 73,43g | Carbh: 75,99g.   Desayuno: Кофе с Молоком 3,2%, Протеиновые блинчики, Кофе с Молоком 3,2%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Треска, Quaker Rice Cakes, Хумус. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Киви. más...
1928 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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