Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 59,45g | Prot: 78,68g | Carbh: 233,86g.
Desayuno: Naranjas, Pan Blanco, La Serenísima Leche en Polvo. Cena: Repollo, Tortilla de Patatas, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche en Polvo. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel E.P.
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