Diario de josefinanicolossi93, 15 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:
1246 kcal Grasa: 33,45g | Prot: 56,32g | Carbh: 182,40g.   Desayuno: Granix Fiesta Galletas Surtidas , La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Vieníssima Salchichas, Fanacoa Mayonesa, Fanacoa Mostaza, Veneziana Pan para Panchos , Fanacoa Ketchup. Cena: SanCor Yogurt Yogs, Granix Fiesta Galletas Surtidas . Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola, Nalga, Grido Helado, Papa Cocida. más...
1542 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 11 horas y 46 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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