Diario de patri2310, 21 feb. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2013

51 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2013:

329 kcal

Grasa: 8,23g | Prot: 34,53g | Carbh: 38,65g. Desayuno: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tostada Light. Almuerzo: Lomito, Brotes de Soja. Cena: Lomito, Chauchas. más...

1283 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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