Diario de debbiemarkus, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1114 kcal Grasa: 57,82g | Prot: 51,74g | Carbh: 99,59g.   Desayuno: Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Manzana. Almuerzo: Empanada de Carne, Huevo, Tomates Cherry, Zanahoria. Cena: Ensalada Mixta, Bife de Chorizo. más...
528 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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