Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 18,54g | Prot: 24,50g | Carbh: 193,17g.
Desayuno: Manzanas Rojas Deliciosas, Banana. Almuerzo: Banano, Pepino (Pelado), Hummus, Tomates, Lechuga, Sadia Chauchas. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Vegetalex Medallones de Legumbres y Quinoa. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Silu-pk
|