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Esto de ir bajando todos los dias 100 gramos o 200 me esta subiendo mucho el animo y me dan ganas de seguir haciendo dieta!
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 22,69g | Prot: 25,14g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: té verde. Almuerzo: té verde, queso fresco, polenta. Cena: leche, café, pan doble salvado. Pasa Bocas / Otros: dulce de leche, Bollos, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, galletitas de agua, manzana. más...
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1368 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 11 horas y 19 minutos, Descansando - 4 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Consumingme
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