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Bajando de a 200gr por día..
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 19,71g | Prot: 83,99g | Carbh: 38,38g.
Desayuno: Leche de Almendras, Café Instantáneo , Pan Tostado Multigrano, La Serenísima Queso Port Salut Light, Bocatti Jamón Natural Cocido. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Frutigran Avena, Chia y Lino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rominafuentes91
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