Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2013
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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312 kcal
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Grasa: 5,14g | Prot: 32,65g | Carbh: 38,58g.
Desayuno: Activia 0% Frutilla, Té, Agua. Almuerzo: Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Chuleta de Ternera. Cena: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Tomates Rojos, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Atún al Natural. Pasa Bocas / Otros: Banano, Almendras, Té sin Azúcar, Ciruela. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chungara
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