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24 nov. 19
Diario de PurpleAsh93, 24 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
64,3 kg
Disminuído hasta ahora:
17,3 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2019:
462 kcal
Grasa: 29,25g | Prot: 36,50g | Carbh: 34,50g.
Almuerzo:
WinCo Foods Sour Cream, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Valentina Hot Sauce, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Kraft Ranch Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
más...
2032 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Hey girlie 🤗 not bad considering Thanksgiving last night and building core muscles 💪💜💜💜
24 nov. 19 por el miembro:
jcmama777
My thoughts exactly😜
24 nov. 19 por el miembro:
PurpleAsh93
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