Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 55,28g | Carbh: 167,36g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, COTO Duraznos en Mitades , Hileret Edulcorante. Almuerzo: Arcor Jugo en Polvo, SanCor Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Pimiento Rojo, Sal, Espinacas, Cebollas. Cena: Terrabusi Municiones, Sopa de Huevo Estrellado, La Serenísima Leche Descremada, Café, La Paulina Queso Crema Light, Mermelada, Lia Mediatarde Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Hot Cakes, Mantequilla de Maní, Royal Gelatina Frambuesa , Mermelada, Lia Mediatarde Sandwich, Hot Cakes, Mermelada. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 14 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josefinanicolossi93
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