Diario de FCKLAND, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
78 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
1423 kcal Grasa: 40,63g | Prot: 80,52g | Carbh: 175,66g.   Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Peras, Extracto de Vainilla, Natuzen Chips de Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Bocatti Jamón Natural Cocido. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Gallo Arroz Largo Fino. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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