Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 109,19g | Carbh: 134,59g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dos Anclas Salsa Ranch con Mix de Semillas. Cena: Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Zapallito Verde, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Exquisita Flan, Café con Leche Descremada, Arcor Turrón de Maní. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lupita_JM
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