Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 63,23g | Prot: 113,29g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Almuerzo: Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Простоквашино Сметана 10%, Лук, Морковь, Куриное Филе. Cena: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|