Diario de melinda_89, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
782 kcal Grasa: 30,40g | Prot: 59,88g | Carbh: 68,01g.   Desayuno: Melón , Café, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Oroweat Pan con Semillas, Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Port Salut Light, Nature Valley Barra de Cereal. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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