Diario de PesasYPlantas, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
93 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
2078 kcal Grasa: 101,59g | Prot: 116,56g | Carbh: 186,85g.   Desayuno: Lactal Pan Lacteado, Finlandia Queso Crema Light, Punta del Agua Queso Tybo. Almuerzo: Matarazzo Penne Rigate, Tofu, Huevo, Frijoles Negros, Frijoles Rojos Cocidos, Espinacas. Cena: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas), Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Granix Fiesta Galletas Surtidas . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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