Diario de monica037, 08 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2019:
1171 kcal Grasa: 26,99g | Prot: 59,32g | Carbh: 164,79g.   Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, McDonald's Medialuna de Grasa, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: Pan Francés, Bife de Chorizo. Cena: Riera Tostadas de Arroz, Chocolinas Chocolinas. Pasa Bocas / Otros: Cunnington Pomelo Light. más...
2567 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Bikram Yoga - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 10 horas, Tareas del Hogar - 5 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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