Diario de Facu112, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1339 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 96,18g | Carbh: 154,93g.   Desayuno: Clara de Huevo, Pan Integral. Almuerzo: Espinaca, Repollo Morado, Repollo, Zanahoria, Arroz Blanco, Arvejas, Garbanzos, Pechuga de Pollo. Cena: Kale, Zanahoria, Tarta de Zapallitos, Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Manzana. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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