Diario de DustyCo0kie, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
988 kcal Grasa: 29,44g | Prot: 88,73g | Carbh: 92,56g.   Desayuno: Protein Rex Готовый Завтрак, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. Almuerzo: Red Sweet Pepper, Магнит Картофель, ВкусВилл Филе Окуня с Кожей. Cena: ЭГО Кефир 2,5%, GG Fiber, Apple, Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Mikado Коктейльная Вишня в Сиропе Красная, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Myprotein Mug Cake Mix. más...
1542 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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