Diario de Alas en movimiento, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
66 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1043 kcal Grasa: 24,40g | Prot: 63,74g | Carbh: 155,86g.   Desayuno: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Ser Yogurt Bebible, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Damasco, Melincué Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Zapallito Verde. Cena: Melincué Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Acelga. Pasa Bocas / Otros: Banana, Grido Helado, Ser Yogurt Bebible, Naranjas, Sandía, Naranjas. más...
1934 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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