Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 84,79g | Prot: 71,26g | Carbh: 169,41g.
Almuerzo: Refried Beans, Mexican Rice, Don Pablo's Chicken and Steak Fajitas. Cena: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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