Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 40,61g | Prot: 179,94g | Carbh: 200,80g.
Desayuno: Clara de Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Avena Tradicional, Canela, Café Instantáneo . Almuerzo: Manzana, Atún al Natural, Clara de Huevo, Huevo, Creatina Monohidrato, Banana, Aceto Balsámico, Espinacas, Tomates, Ciruela, ENA True Made Whey Protein. Cena: Cerveza, Choclo, Cuadril. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Ciruela, ENA True Made Whey Protein, Durazno. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franvelert
|