Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 37,89g | Carbh: 185,99g.
Desayuno: 비비고 단호박죽. Almuerzo: 비트, 사과. Cena: 김치찌개, 청정원 양념 초고추장, 삶은 계란흰자, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 한성기업 실곤약. Pasa Bocas / Otros: 버터 파운드 케이크, 초콜릿 칩 쿠키. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
스테퍼 - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkssk123
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