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peso inicial septiembre 2019 (no es el de septiembre 2015)
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 21,75g | Prot: 85,22g | Carbh: 118,46g.
Desayuno: Azúcar, Mate. Almuerzo: Vitina Vitina, Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Arroz Blanco, Carrefour Atún en Trozos al Natural, Hellmann's Mayonesa Receta Liviana. Cena: Papas a la Francesa, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Galletas de Arroz, La Serenísima Dulce de Leche, Vino Merlot. más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de coty iglesia
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