Diario de SherryeB, 06 mar. 13

Trying to be good! Let's see how this week goes?
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2013:
1847 kcal Grasa: 63,96g | Prot: 66,11g | Carbh: 204,03g.   Desayuno: Sliced Ham, D'Anjou Pears, Watermelon, 100% Whole Wheat Bagel, Creamy Peanut Butter, Cara Cara Oranges, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Extra Sharp Cheddar Cheese, Creamy Potato Soup Mix. Cena: Roasted & Salted Almonds, Merlot Wine, D'Anjou Pears, Boiled Egg, Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, white sliced mushrooms, Classic Italian Vinaigrette Dressing & Marinade, Baby Spinach, Baby Spring Mix, harvest grain loaf, Red Onions, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Red Wine Vinegar, Cucumber (Peeled), Boneless Beef New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Pineapple Sherbet, Spiced Apple Cider Sugar Free, Cinnamon Graham Sticks, Fuji Apples. más...
2111 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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