Diario de fabrivm, 28 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2019:
1693 kcal Grasa: 47,84g | Prot: 148,06g | Carbh: 169,29g.   Desayuno: Café con Leche, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Lactal Pan Lactal Salvado, Tomates, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tomates, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ilolay Queso Rallado , Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Manzana, La Paulina Queso Untable Sabor Jamón, Lactal Pan Lactal Salvado, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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