Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 94,22g | Prot: 46,25g | Carbh: 107,67g.
Almuerzo: 대림선 곤약, 올리브기름, 샘표 양조간장, 참기름, 계란후라이 (지방없이), 아보카도. Cena: 알라 크림치즈 플레인, 미주라 토스트, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 스팸 클래식, 올리브기름, 양파, 크림 치즈, 양송이버섯, 미주라 토스트, 폰타나 볼로냐 베이컨 볼로네제 파스타소스, 삶은 계란, 한성기업 곤약. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sesame Crispbread. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkssk123
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