Diario de Alas en movimiento, 31 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2019:
1533 kcal Grasa: 45,54g | Prot: 51,76g | Carbh: 177,40g.   Desayuno: Riera Tostadas Light, Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Pepino, Zapallo Hervido, Ensalada de Frutas, Clara de Huevo. Cena: Grido Helado, Uva, Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Ensalada de Frutas, Vino Tinto de Mesa, Champaña, Tapa de Asado, Tripa, Molleja, Chinchulin, Morcilla. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Sandía, Ser Yogurt Bebible, Riera Tostadas Light. más...
1935 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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