Diario de _celesfit, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1579 kcal Grasa: 72,86g | Prot: 89,29g | Carbh: 145,86g.   Desayuno: Mate Amargo, La Paulina Queso Crema Light, Romero Pan con Salvado. Almuerzo: Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Arvejas, Lentejas Hervidas, Huevo Duro, Paladini Jamón Cocido, Zanahoria. Cena: Aceite de Girasol, Morrón, BC Mayonesa, Tomates, Huevo Cocido, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Manfrey Yogur, Naranjas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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