Diario de rominafuentes91, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
870 kcal Grasa: 23,38g | Prot: 53,64g | Carbh: 115,19g.   Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mate, BC Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Noly Pan Multicereal. Almuerzo: Zanahoria, Puré de Calabaza, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Zanahoria Cocida, Tomates Cherry, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Farmacity Barra de Cereales Avena y Miel. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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