Diario de cleber01, 09 ene. 20

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😀💪🏻💪🏻

119,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:

962 kcal

Grasa: 15,97g | Prot: 29,39g | Carbh: 186,92g. Desayuno: Risky Dit Tostadas de Arroz, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Naranjas, Banana. Pasa Bocas / Otros: Banana, Manzana, Chipá. más...

569 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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👏👏👏

09 ene. 20 por el miembro: Silvi-es+


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