Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 81,66g | Carbh: 44,54g.
Desayuno: 아메리카노. Almuerzo: 다노 그릭요거트, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). Cena: 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 홈플러스 키위 드레싱. Pasa Bocas / Otros: 하겐다즈 쿠키앤크림, 한성기업 멸치액젓, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 서울우유 체다치즈 (20g), 닭가슴살, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 혼합 샐러드 채소, 대림선 곤약. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkssk123
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