Diario de PurpleAsh93, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1080 kcal Grasa: 73,19g | Prot: 76,88g | Carbh: 29,01g.   Desayuno: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almuerzo: Sonoma Creamery Everything Cheddar Cheese Crisp Bar, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Gallo Salame Italian Dry Salame, Hard-Boiled Egg , WinCo Foods Cream Cheese. Cena: Market Basket Brussels Sprouts, Spice Classics Paprika, Best Foods Real Mayonnaise, Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, America's Choice Button Mushrooms, Spice Classics Garlic Powder, Broccoli , Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack. más...
2046 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop friend 🤗💪💜💜💜 
13 ene. 20 por el miembro: jcmama777
you're doing great ash👍❣ 
13 ene. 20 por el miembro: ripsic
Thanks jc💜😘 and thanks ripsic👍🏼 
13 ene. 20 por el miembro: PurpleAsh93
💜💜💚 
13 ene. 20 por el miembro: jcmama777
yay! That's great! 
13 ene. 20 por el miembro: eatolive4life
Doing so well!!! Good going!!!  
13 ene. 20 por el miembro: melissatwa

     
 

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