Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
631 kcal
|
Grasa: 40,40g | Prot: 24,81g | Carbh: 41,22g.
Desayuno: Брест Литовск Сливочное Масло, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Коломенское Хлеб Ароматный. Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит , Дары Природы Миндаль Натуральный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Светик, 💪💪💪 так держать 😘
14 ene. 20 por el miembro: sst.marina
|
Спасибо Маришок.😘Пока хиленько так ,зыбенько...😄ползу к результату 2018 года обратно 🤦
14 ene. 20 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Герой!))) Снова поменялась.
14 ene. 20 por el miembro: upochka
|
upochka будешь тут героем,сначала 3 кило набрав,и только спустя 10 дней 200 гр сбросив😄🤦.Поменялась😉
14 ene. 20 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|