Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Натали Рыжик 😻😻😻...
Diario
20 ene. 20
Diario de Натали Рыжик 😻😻😻..., 20 ene. 20
Perfil de Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ну и что за фигня... 👿👿👿
59,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2020:
1369 kcal
Grasa: 27,35g | Prot: 41,42g | Carbh: 249,61g.
Desayuno:
ПЯТАЧОК Хлебцы Отрубные Дамские, Ржаные Хлебцы, Баян Сулу Карамель.
Almuerzo:
Башкирские Колбасы Колбаса ПРЕМЬЕРА, Морковь, Дом Гречка на Воде.
Cena:
Чеснок, Лук, Алексеевский Творог 5%, Полушка Морковь по-Корейски.
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен).
más...
1980 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Даааа, у меня тоже самое - всю неделю хороший дефицит, а в итоге + 100гр :(
19 ene. 20 por el miembro:
oks@nk@
У меня после выходных почти всегда плюс. Уже даже не обращаю внимание.
20 ene. 20 por el miembro:
Лунная
Я плюсу не удивлена - дефицит недельный очень маленький, перебор углеводов большой, на нервной почве жую по вечерам горбушки чёрного хлеба с маслом))) А в зал в этом году даже не ездила ни разу...
20 ene. 20 por el miembro:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
Ver la Historia Completa