Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 63,52g | Prot: 95,48g | Carbh: 220,13g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Capuchino. Almuerzo: Manzana, Zanahoria, Albóndigas de Carne, Papa Cocida, Salsa de Tomate. Cena: Manzana, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo, Zanahoria, Huevo, Lechuga, Cocinero Aceto Balsamico, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo , SereCol Leche, Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Cofler Alfajor Block. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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