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bruno neira
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22 ene. 20
Diario de bruno neira, 22 ene. 20
Perfil de bruno neira
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no todo está perdido jajajaa cada hamburguesa y birra valió la pena jajajj
86 kg
Disminuído hasta ahora:
29 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2020:
280 kcal
Grasa: 3,97g | Prot: 32,18g | Carbh: 29,69g.
Desayuno:
Banana.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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yo.decia.lo mismo. la conducta es lo que cuenta!!!!
22 ene. 20 por el miembro:
Luisrojo
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