Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 71,88g | Prot: 90,09g | Carbh: 205,43g.
Desayuno: Café Instantáneo, Avena Instantánea. Almuerzo: Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Carne Molida. Cena: Aceite de Oliva, Lucchetti Spaghetti, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Favorita Harina de Trigo, Café Instantáneo. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 49 kg a la Semana
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Peso Histórico de gonzaira
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