Diario de PurpleAsh93, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
64,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
1231 kcal Grasa: 89,85g | Prot: 66,61g | Carbh: 56,08g.   Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), WinCo Foods Whipping Cream, Coffee, Truvia Sweetener (Packet), WinCo Foods Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Blackberries , Boiled Egg, WinCo Foods Cream Cheese, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Celery , Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Cena: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil , Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Hidden Valley The Original Ranch, Jennie-O Ground Turkey 93/7, WinCo Foods Whipping Cream, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Pasa Bocas / Otros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. más...
1897 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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