Diario de PurpleAsh93, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1209 kcal Grasa: 80,91g | Prot: 52,84g | Carbh: 80,24g.   Desayuno: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Raspberries, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Baby Spinach, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Blackberries . Cena: Celery , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Tony's Pizza Sausage & Pepperoni Original Crust Pizza, Hidden Valley The Original Ranch, Kroger Large Pitted Black Olives. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. más...
2115 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice Ashley 🤗💜💚 
24 ene. 20 por el miembro: jcmama777
Happy for you 
24 ene. 20 por el miembro: liv001

     
 

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