Diario de Marcos Luparia, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
119,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 34,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1993 kcal Grasa: 136,76g | Prot: 128,93g | Carbh: 67,35g.   Desayuno: Café, Queso Cremoso. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ilolay Queso Tybo, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Bondiola de Cerdo, Paladini Jamón Cocido, Queso Cremoso, Aceitunas Negras. Cena: La Paulina Queso Tybo, Melón , Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas Rojas, Tomates, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Bondiola de Cerdo, Pepino Dulce. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo , Ilolay Queso Tybo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2329 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 28 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marcos Luparia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.