Diario de Marcos Luparia, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1996 kcal Grasa: 91,01g | Prot: 144,16g | Carbh: 159,56g.   Desayuno: Queso Fresco, Café. Almuerzo: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Salsa Bolognesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Uva, Patatas Fritas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Café Instantáneo , Queso Fresco, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2696 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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