Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2503 kcal
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Grasa: 55,28g | Prot: 87,14g | Carbh: 317,19g.
Desayuno: Bimbo Tostadas, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche, La Serenísima Queso Cremon. Almuerzo: Ensalada de Arroz, Tarta de Atun. Cena: Sánduche de Carne, Cerveza Ligera. Pasa Bocas / Otros: Mate, Manzana, Banana. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejoaguirre
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