Diario de josefinanicolossi93, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1411 kcal Grasa: 67,88g | Prot: 26,91g | Carbh: 168,09g.   Desayuno: Nescafé Dolca Suave, Azúcar, La Serenísima Leche en Polvo. Almuerzo: Fanacoa Mayonesa, Fanacoa Ketchup, Papas Fritas, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Tereré, Branca Fernet, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Don Satur Bizcochitos Dulces. más...
1514 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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