Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 59,47g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Durazno. Almuerzo: Dia Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Banana, Huevo Duro, Patatas Cocidas, Inalpa Choclo Amarillo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Manzana, Peras. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gea2020
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