Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 30,52g | Prot: 149,12g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Melón , Leche Descremada, True Made Whey Protein, Avena Tradicional, Canela, Café Instantáneo . Almuerzo: Ciruela, Durazno, Melón , Tomates, Peceto. Cena: Ciruela, Manzana, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Cebollas Rojas, Zucchini, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, La Paulina Queso Port Salut Light. Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Carrefour Maíz Pisingallo, Durazno. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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