Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 54,67g | Prot: 48,74g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Peras, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Almuerzo: Yema de Huevo Cocida, Tomates, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lentejas Cocidas, Lechuga, Cebollas, Repollo. Cena: Royal Gelatina Frambuesa , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Lentejas Cocidas, Pepino, Repollo, Lechuga, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Crematto Clasico, Fargo Pan de Salvado Doble, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Banana. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 4 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gea2020
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