Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 133,50g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Café Instantáneo. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Salsa de Soja, Queso Fresco, Cebolla Frita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Banana. Cena: Banana, Zapallo Hervido, Banana, Queso Fresco, Zucchini, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Paso de los Toros Pomelo Free. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos Luparia
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